Was bedeutet basische Lebensweise?
Unser Körper verfügt über Regulationssysteme, die sämtliche lebenswichtige Abläufe im Organismus ordnen und in einem gesunden Gleichgewicht halten. Dazu gehört unser Säure-Basen-Haushalt. Als gesund gilt ein Säure-Basen-Verhältnis von 2 zu 8. Der Körper benötigt also für 2 Säuren 8 Basen. Dieses Verhältnis hat seinen eigenen Messwert, den pH-Wert.Jedes Organ und jede Körperflüssigkeit benötigt einen eigenen optimalen pH-Wert, um bestmöglich arbeiten zu können. Eine ungesunde Lebensweise kann das Säure-Basen-Gleichgewicht nachhaltig stören. Wir können krank werden. Mein individuell auf Dich zugeschnittenes Detox-Programm hilft Dir aber dabei das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
Was bedeutet basische Lebensweise?
Unser Körper verfügt über Regulationssysteme, die sämtliche lebenswichtige Abläufe im Organismus ordnen und in einem gesunden Gleichgewicht halten. Dazu gehört unser Säure-Basen-Haushalt. Als gesund gilt ein Säure-Basen-Verhältnis von 2 zu 8. Der Körper benötigt also für 2 Säuren 8 Basen. Dieses Verhältnis hat seinen eigenen Messwert, den pH-Wert.Jedes Organ und jede Körperflüssigkeit benötigt einen eigenen optimalen pH-Wert, um bestmöglich arbeiten zu können. Eine ungesunde Lebensweise kann das Säure-Basen-Gleichgewicht nachhaltig stören. Wir können krank werden. Mein individuell auf Dich zugeschnittenes Detox-Programm hilft Dir aber dabei das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die ideale basische Lebensweise besteht aus folgenden 4 Komponenten:
Eine basische Ernährung durch Obst, fermentiertes Gemüse (z.B. Kimchi), Kräuter und Wildpflanzen
Stressabbau durch z. B. Yoga, Atemtechniken
Ausreichend Bewegung
Gebrauch von natürlichen Körperpflegeprodukten und Haushaltsreinigern
Die ideale basische Lebensweise besteht aus folgenden 4 Komponenten:
Eine basische Ernährung durch Obst, fermentiertes Gemüse (z.B. Kimchi), Kräuter und Wildpflanzen
Stressabbau durch z. B. Yoga, Atemtechniken
Ausreichend Bewegung
Gebrauch von natürlichen Körperpflegeprodukten und Haushaltsreinigern
Für wen sind die Programme geeignet?
Meine Programme sind für alle bestimmt, die ihre Lebensweise dauerhaft positiv verändern wollen, um ein gesundes Leben zu führen.Für das Basenfasten (Group Coaching) solltest du über eine gesunde Grundkonstitution verfügen und keine ernsten Vorerkrankungen haben. Bist du dir hier nicht sicher, solltest du im Zweifelsfalle vor einer Teilnahme noch einmal mit deinem Hausarzt / deiner Hausärztin sprechen.
Für wen sind die Programme geeignet?
Meine Programme sind für alle bestimmt, die ihre Lebensweise dauerhaft positiv verändern wollen, um ein gesundes Leben zu führen. Für das Basenfasten (Group Coaching) solltest du über eine gesunde Grundkonstitution verfügen und keine ernsten Vorerkrankungen haben. Bist du dir hier nicht sicher, solltest du im Zweifelsfalle vor einer Teilnahme noch einmal mit deinem Hausarzt / deiner Hausärztin sprechen.
Meine Detox Leistungen
Entscheide Du, wie Du Dir und Deiner Gesundheit was Gutes tun möchtest: Wähle zwischen Basenfasten (Group Coaching), dem Kimchi Workshop oder dem Kauf vom frischen Kimchi!
Basenfasten
In einer kleinen Gruppe (3 bis max. 6 Teilnehmer) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.
Kimchi Workshop
Wir fermentieren zusammen eine der gesündesten und schmackhaftesten Beilagen Koreas – Kimchi!
Kimchi Verkauf
Besuch mich entweder auf folgenden Märkten oder komm einfach bei mir vorbei!
Meine Detox Leistungen
Entscheide Du, wie Du Dir und Deiner Gesundheit was Gutes tun möchtest: Wähle zwischen Basenfasten (Group Coaching), dem Kimchi Workshop oder dem Kauf vom frischen Kimchi!
Basenfasten
In einer kleinen Gruppe (3 bis max. 6 Teilnehmer) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.
Kimchi Workshop
Wir fermentieren zusammen eine der gesündesten und schmackhaftesten Beilagen Koreas – Kimchi!
Kimchi Verkauf
Besuch mich entweder auf folgenden Märkten oder komm einfach bei mir vorbei!
Meine Detox Leistungen
Entscheide Du, ob Du lieber in einer kleinen Gruppe Basenfasten abhalten oder zusammen mit mir eines der gesündesten Gerichte, Kimchi, fermentieren möchtest.
Basenfasten
In einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.
Kimchi Verkauf
Besuch mich entweder auf folgenden Märkten oder komm einfach bei mir vorbei!
Meine Detox Leistungen
Entscheide Du, ob Du lieber in einer kleinen Gruppe Basenfasten abhalten oder zusammen mit mir eines der gesündesten Gerichte, Kimchi, fermentieren möchtest.
Basenfasten
In einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.
Kimchi Verkauf
Besuch mich entweder auf folgenden Märkten oder komm einfach bei mir vorbei!