Was bedeutet basische Lebensweise?
Unser Körper verfügt über Regulationssysteme, die sämtliche lebenswichtige Abläufe im Organismus ordnen und in einem gesunden Gleichgewicht halten. Dazu gehört unser Säure-Basen-Haushalt. Als gesund gilt ein Säure-Basen-Verhältnis von 2 zu 8. Der Körper benötigt also für 2 Säuren 8 Basen. Dieses Verhältnis hat seinen eigenen Messwert, den pH-Wert.Jedes Organ und jede Körperflüssigkeit benötigt einen eigenen optimalen pH-Wert, um bestmöglich arbeiten zu können. Eine ungesunde Lebensweise kann das Säure-Basen-Gleichgewicht nachhaltig stören. Wir können krank werden. Mein individuell auf Dich zugeschnittenes Detox-Programm hilft Dir aber dabei das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
Was bedeutet basische Lebensweise?
Unser Körper verfügt über Regulationssysteme, die sämtliche lebenswichtige Abläufe im Organismus ordnen und in einem gesunden Gleichgewicht halten. Dazu gehört unser Säure-Basen-Haushalt. Als gesund gilt ein Säure-Basen-Verhältnis von 2 zu 8. Der Körper benötigt also für 2 Säuren 8 Basen. Dieses Verhältnis hat seinen eigenen Messwert, den pH-Wert.Jedes Organ und jede Körperflüssigkeit benötigt einen eigenen optimalen pH-Wert, um bestmöglich arbeiten zu können. Eine ungesunde Lebensweise kann das Säure-Basen-Gleichgewicht nachhaltig stören. Wir können krank werden. Mein individuell auf Dich zugeschnittenes Detox-Programm hilft Dir aber dabei das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die ideale basische Lebensweise besteht aus folgenden 4 Komponenten:
Eine basische Ernährung durch Obst, Gemüse, Kräuter und Wildpflanzen
Stressabbau durch z. B. Yoga, Atemtechniken
Ausreichend Bewegung
Gebrauch von natürlichen Körperpflegeprodukten und Haushaltsreinigern
Die ideale basische Lebensweise besteht aus folgenden 4 Komponenten:
Eine basische Ernährung durch Obst, Gemüse, Kräuter und Wildpflanzen
Stressabbau durch z. B. Yoga, Atemtechniken
Ausreichend Bewegung
Gebrauch von natürlichen Körperpflegeprodukten und Haushaltsreinigern
Für wen sind die Programme geeignet?
Meine Programme sind für alle bestimmt, die ihre Lebensweise dauerhaft positiv verändern wollen, um ein gesundes Leben zu führen. Du solltest über eine gesunde Grundkonstitution verfügen und keine ernsten Vorerkrankungen haben. Bist du dir hier nicht sicher, solltest du im Zweifelsfalle vor einer Teilnahme noch einmal mit deinem Hausarzt / deiner Hausärztin sprechen.
Für wen sind die Programme geeignet?
Meine Programme sind für alle bestimmt, die ihre Lebensweise dauerhaft positiv verändern wollen, um ein gesundes Leben zu führen. Du solltest über eine gesunde Grundkonstitution verfügen und keine ernsten Vorerkrankungen haben. Bist du dir hier nicht sicher, solltest du im Zweifelsfalle vor einer Teilnahme noch einmal mit deinem Hausarzt / deiner Hausärztin sprechen.
Meine Detox Programme
Entscheide Du, ob Du Dich lieber individuell oder in einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) von mir coachen lassen möchtest!
Individual Coaching
Wir beide erstellen für Dich ganz individuell Dein persönliches Kook Healthy Detox Programm.
Group Coaching
In einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.
Meine Detox Programme
Entscheide Du, ob Du Dich lieber individuell oder in einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) von mir coachen lassen möchtest!
Individual Coaching
Wir beide erstellen für Dich ganz individuell Dein persönliches Kook Healthy Detox Programm.
Group Coaching
In einer kleinen Gruppe (zwischen 3 bis 6 Personen) coache ich Euch bei dem 4 wöchigen Basenfasten.